娘が風邪を引き４０度近い高熱が出ました。
インフルエンザではなかったので一安心。
咳が残ると厄介なので
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肺の辺り全体に熱を入れ
固くなってる箇所にも熱を入れ緩まします。
実家に行った時に隠れてアイスを食べていたのでΣ(´□｀;)
お腹全体にも熱を入れます
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せっかく、熱が出て体内の毒出しをしたのに
デトックスの最中に冷たい物を入れるなんて(´д｀|||)
風邪など熱が下がった後が肝心で
休めるなら下がってから２～3日は休息した方が良いです(^-^)
食事も風邪の最中も後も消化に良い物を食べて
治癒力にエネルギーを使った方が治りも早いです。
栄養！栄養！と言って食べて寝ての繰り返しでは
消化にエネルギーを使い果たしてしまって
治癒にエネルギーがいきません。
栄養のあるスープを飲んで体を温めて寝るのが一番！
皆様、お身体に気を付けてお過ごし下さい(о´∀`о)
