肩関節から指先までパンパンに浮腫んでますが
週に１度、温熱療法をし
軽く撫でたり、揉んだりしております。
今日は、指先が痛みがあるとの事で
熱を軽く入れた後に手の甲と指をマッサージ。
DSC_1913
数分後には関節やシワ、毛穴も見えるようになりました。
DSC_1914
更に揉んだり擦ったりして
ここまでスッキリしました。
DSC_1916
少しでも腕が軽くなって
起き上がりや寝返りが楽になってくれたらなぁと
いつも想います。
免疫療法のみで頑張ってます！
少しずつですが良き方向に進んでるかと思います(*^^*)
