最近、患者様との間で話題になるのが
腰痛、肩こりが一番多いけど
怠い、眠い、湿疹、蕁麻疹
疲れが取れない…
が増えてきています😊
最近の北海道は春が近付き
プラス温度でポカポカ陽気☀️
そうなると
冬から夏に向けて自律神経がシフトチェンジします。
秋～冬は交感神経(アクセル)
春～夏は副交感神経(ブレーキ)
なのです😊
だから、春は眠かったり怠かったりします。
暖かくなると芽が生えるように
春になると湿疹や蕁麻疹、アトピー性皮膚炎も増えてきます。
これは排毒なんで
薬をなるべく使わずに出しちゃいましょう✨
痛みや症状は季節を越さない方が良いと言われています。
日々、運動や食事に気を付け
一番大事なのは体を冷やさず温める事。
お風呂上がりに温まったからといって
着替えずにフラフラしてませんか？
濡れた場所から冷えていきますので
ご注意下さいね🎵
そんな訳で
本日もファイティンしまっせ🔥✨
